TODAY / SESSION
昨日のログで、今日をキメる。
重量と回数は仕込み済み。挙げた分だけ、残す。
LAST SESSION
前回の記録
基本方針
RIR 1–3 重点種目を選び、最後の一回まで毎セット追わない。SESSION IN PROGRESS
記録中
00:00
種目ごとのRIRは任意。セット完了だけで保存できます。
PREPARATION
準備運動
EXERCISE FOCUS
種目を選択
0/0セット前回記録なし
待機中
セットを開始すると計測します
次の休憩目標
種目を選択
待機中
次の休憩 02:00
RESULT / TIMELINE
今日の結果は、
未来で完成する。
ARCHIVE
履歴
この端末に保存したトレーニング。
直近8週の記録
参考表示
トレーニング量の推移
保存済み履歴と進行中を含む従来集計
EARLY ACCESS
先行試用版試しながら、
鍛えていく。
鍛錬目録は開発中です。迷った操作、使いにくかった箇所、欲しい機能を教えてください。
FEEDBACK
ご意見・不具合
短いフォームが開きます。トレーニング内容は送信されません。
ONE TAP
ホーム画面から開く
この端末へ追加すると、次回から1タップで鍛錬目録を開けます。
端末に合う追加方法を案内します。
LOCAL DATA
記録の保存場所
履歴と進行中の記録は、この端末のこのブラウザ内だけに保存されます。別の端末・ブラウザ・URLには自動で移りません。
- サーバー送信
- なし
- 端末間同期
- なし
- 閲覧統計
- 匿名の画面利用・技術情報
BACKUP
バックアップと引き継ぎ
履歴、進行中の記録、自由追加種目、表示テーマをJSONファイルへ保存できます。